Про корисні властивості зеленого чаю






    Головна сторінка





Дата конвертації18.05.2017
Розмір2.92 Kb.
ТипСтаття

О полезных свойствах зеленого чая Незважаючи на те, що зелений чай завжди був присутній на прилавках наших магазинів, популярність він набрав тільки тоді, коли в моду увійшов здоровий спосіб життя, і неспроста. Мабуть, жоден інший напій не зрівняється з ним в користь для здоров'я. Скромні сушені листочки темно-зеленого кольору містять в своєму складі такої комплекс вітамінів і мінералів, що будь-якому вітамінного комплексу промислового виробництва до нього далеко, особливо якщо врахувати збалансованість складу. Додайте до цього делікатний, ненав'язливий смак і легку терпкість - і можна сміливо вважати, що перед вами ідеальний напій.

Чайний лист, який не пройшов ферментацію, а саме такий зелений чай, властивості свої зберігає в максимальному ступені. Вважається доведеним факт, що правильно приготований зелений чай сприяє уповільненню процесів старіння, оскільки містить поліфеноли, а саме катехін у великій кількості, що перешкоджає утворенню вільних радикалів. Це ж якість робить його незамінним для профілактики онкологічних захворювань. В результаті проведеного експерименту на добровольцях було з'ясовано, що регулярне вживання двох чашок зеленого чаю в день здатне запобігти ризику рецидиву злоякісної пухлини в 44% випадків.

Широко відоме таке властивість зеленого чаю, як здатність виводити з організму накопичені шлаки і токсини. Тому ароматний напій використовують при всіх видах отруєння і для очищення організму. Але цим властивістю пояснюється також і те, що зеленим чаєм не можна запивати ліки, так як і їх дію буде в значній мірі нейтралізовано.

Зелений чай корисний гіпертонікам, так як нормалізує тиск, причому робить це делікатно, без різких коливань. З огляду на той факт, що при цьому він перешкоджає утворенню холестеринових бляшок, його настійно рекомендується включати в щоденний раціон людей, що страждають серцево-судинною патологією.

Важлива властивість зеленого чаю - його здатність посилювати виділення шлункового соку і активувати процес розщеплення жирів. Якщо після застілля ви відчуваєте важкість у шлунку і інші ознаки переїдання, замість рекламованого Мезиму випийте чашку-другу зеленого чаю, і вже через 15-20 хвилин вам стане значно легше, причому без всяких побічних ефектів, які є у будь-якого медикаментозного препарату. Таке корисна властивість зеленого чаю незамінне і для тих, хто бажає схуднути. Однак слід врахувати, що натщесерце пити цей чай небажано, саме тому, що він підсилює дію травних ферментів, так як може розігратися неабиякий апетит.

Крім перерахованих властивостей, зелений чай має противірусну і протимікробну активність, посилює тканинний обмін, створює гарний настрій і підвищує життєвий тонус - можливо, цей напій і є той самий горезвісний еліксир безсмертя?