Причини виникнення остеохондрозу






    Головна сторінка


:)



Дата конвертації11.10.2018
Розмір15.6 Kb.
Типкурсова робота
:)

Вступ

Останнім часом люди все частіше і частіше приходять в лікарню з болями в спині, так як ведуть мало рухливий спосіб життя або навпаки занадто перевантажують свій організм. Таким пацієнтам лікарі ставлять діагноз "остеохондроз". І не рідко лікування закінчується хірургічним втручанням. Багато методів лікування остеохондрозу, що застосовуються сьогодні в звичайних поліклініках, на жаль, не дають бажаного результату. Вони або намагаються усунути біль, або призупинити розвиток патологічного процесу, або вирішують проблему хірургічним лікуванням. Щоб уникнути такого результату потрібно вживати профілактичних заходів і в багатьох випадках допомагає кінезітерапія, при якому активізуються внутрішні можливості організму.

Методика Бубновського С.М. полягає в застосуванні спеціальних тренажерів, що дозволяють дати навантаження на м'язи, що оточують уражену ділянку. Це сприяє притоку до цього місця крові, а значить, і корисних речовин, які допоможуть якнайшвидшому відновленню без прийому ліків і носіння підтримуючих корсетів. Даний метод успішно застосовується в усьому світі і дозволяє здійснювати ефективну терапію найбільш часто зустрічається поперекового остеохондрозу, лікування шийного остеохондрозу, і лікування грудного остеохондрозу - самого рідкісного виду цього захворювання.

У цій роботі піде мова про хворобу остеохондрозу, про її причини появи, про профілактичних і лікувальних вправах.

У даній роботі поставлена ​​мета знайти причини і передумови захворювання. Завданням же є доведення інформації до читача які небезпеки таїть з першого погляду зовсім не є небезпечним захворювання і як потрібно боротися з цим захворюванням, і які заходи профілактики потрібно застосовувати.


1. Клінічні прояви остеохондрозу

Остеохондроз (від грецького "osteon" - кістка і "chonoros" - хрящ) - захворювання, що характеризується ураженням хрящів міжхребцевих дисків. Уражена остеохондрозом хрящова тканина дисків поступово перероджується і перетворюється в подобу кісткової. Затверділий диск зменшується в розмірах, втрачає властивості амортизатора між хребцями і починає тиснути на нервові закінчення, що і призводить до появи хворобливих відчуттів.

Хворі, які страждають на остеохондроз, скаржаться на постійні болі в спині, до яких нерідко приєднується оніміння і відчуття ломоти в кінцівках. При відсутності адекватного лікування, остеохондроз може викликати схуднення і атрофію кінцівок.

У клініці частіше зустрічається поперековий остеохондроз, для якого характерні болі в нижніх кінцівках і відчуття "втоми" ніг при ходьбі. Остеохондроз, що вражає верхній відділ хребта (шийний остеохондроз), викликає хворобливі відчуття в руках, а нерідко і сильні головні болі. Рідше зустрічається остеохондроз грудного відділу хребта, для якого характерні болі у внутрішніх органах.

Розвивається остеохондроз часто протікає без виражених неприємних відчуттів в області хребта і приймається лікарями за захворювання внутрішніх органів. Хворі на остеохондроз нерідко проходять численні обстеження, в ході яких виявляється істинний діагноз. До симптомів, характерним для остеохондрозу, можна віднести посилення болю при різких рухах, фізичному навантаженні, підняття важких предметів, кашлі і чханні. Причини, що викликають зміни в міжхребцевих дисках, до сих пір не вивчені, проте практикуючим лікарям добре відомий коло осіб, у яких ризик розвитку остеохондрозу досить великий.

Ознаки остеохондрозу можна знайти у більшості людей старше 20 років, які ведуть малорухливий спосіб життя, які страждають зайвою вагою і не займають своїм здоров'ям. Нерідко захворювання розвивається у осіб, що займаються важкою фізичною працею, а також у професійних спортсменів при різкому припиненні регулярних тренувань.

2. Лікування і профілактика

Лікування остеохондрозу включає в себе такі лікарські засоби, як вольтарен, діакарб, ібупрофен, трентал та інші протизапальні і знеболюючі препарати. Хороший ефект в гострий період дають правильно виконані новокаїнові блокади. Лікування має бути комплексним, з використанням усіх можливих методів. Поряд з медикаментозним лікуванням, широко застосовується фізіотерапія і лікувальна фізкультура. Спеціально розроблені вправи призначені для зміцнення м'язів спини, зниження навантаження на хребет і поліпшення кровопостачання і живлення міжхребцевих дисків.

В даний час, поширення набули такі методи лікування захворювань хребта, як масаж і рефлексотерапія. У випадках, коли остеохондроз протікає у важкій формі або ускладнюється грижею міжхребцевого диска, лікар може порекомендувати лазеротерапію, або дати направлення на операцію

Говорячи про лікування остеохондрозу, не можна не згадати про методи нетрадиційної медицини. До таких методів можна віднести широко поширену в останні роки мануальну терапію, фітотерапію (лікування із застосуванням лікарських трав), банковий і медовий масаж, гірудотерапію (лікування п'явками), лікування укусами бджіл і багато іншого. Однозначно судити про ефективність цих методів досить складно. Відгуки пацієнтів, які пройшли той чи інший курс лікування, звичайно, значно різняться. У будь-якому випадку, застосування народних засобів і методів для лікування остеохондрозу вимагає обережності і від лікаря і від його пацієнта. Якщо Ви вирішили випробувати на собі засоби нетрадиційної медицини, обговоріть обрану методику не тільки з тим, хто її застосовує, а й з хворими, які пройшли курс лікування у даного фахівця, відвідайте декількох лікарів, з'ясовуючи їх думку про ту чи іншу методику.

І, нарешті, найголовніше. Якщо метод лікування, який Ви для себе обрали, супроводжується посиленням болю, нудотою або іншими неприємними відчуттями, негайно зверніться до лікаря. Тільки кваліфікований фахівець, добре уявляє собі повну картину Вашого захворювання, може з упевненістю судити про шкоду або користь застосовуваного методу.

Мануальна терапія, що проводиться з використанням постизометрической релаксації, дає хороші результати. Причому лікування постизометрической релаксацією можна починати навіть в гострий період, домагаючись виражених позитивних результатів.

Голкорефлексотерапія дає хороший ефект в гострій стадії захворювання, значно покращуючи самопочуття хворого.

Після купірування гострого нападу лікування необхідно продовжувати. Потрібно проводити фізіотерапію, масаж, лікувальну гімнастику. У деяких випадках пацієнтам рекомендується носіння спеціальних поясів, добре фіксують спину і знижують навантаження на хребет. У той же час треба пам'ятати, що тривале носіння даних поясів послаблює м'язи спини і викликає їх атрофію. Тому лікувальна гімнастика для даної групи хворих обов'язкове. Саме вона допоможе створити м'язовий корсет, який утримує хребет в функціонально вигідному положенні, запобігаючи тим самим загострення.

Однак навіть при правильній терапії приблизно 10% гриж диска не піддається консервативному лікуванню. Якщо, незважаючи на проведені заходи, протягом 6 місяців стан пацієнта погіршується або виникають порушення сечовипускання і дефекації, - це прямі показання до оперативного лікування в умовах нейрохірургічного відділення. Але при цьому необхідно пам'ятати, що після операції знадобиться період відновлення близько півроку, а сама операція не є гарантією одужання. Приймаючи рішення про операцію, потрібно бути впевненим, що використані всі можливості консервативного лікування, перш ніж зважитися на цей серйозний крок. Тим більше, що комбінація методів офіційної медицини з знову відкритими методами традиційної медицини, такими, як мануальна терапія, голкотерапія, найчастіше приносить хороший результат.

Профілактика захворювань хребта постійно знаходиться в центрі уваги лікарів усіх спеціальностей. Сучасна медицина дотримується думки, що здоров'я хребта - запорука здоров'я внутрішніх органів і систем людини. До заходів профілактики остеохондрозу відноситься в першу чергу помірне фізичне навантаження. Доведено, що люди, які регулярно відвідують басейн або тренажерний зал і не забувають про ранкової гімнастики, страждають на остеохондроз значно рідше, ніж ті, хто проводить більшу частину життя в сидячому або лежачому положенні. Правильне харчування можна також з повним правом віднести до профілактики захворювань хребта. Кожен третій пацієнт з діагнозом остеохондроз, за ​​свідченнями лікарів, має надлишкову вагу.

Народна мудрість говорить: "Щоб бути здоровим, треба менше їсти і більше рухатися". Актуальність цього твердження в питаннях профілактики остеохондрозу, не підлягає сумніву.


3. Лікувальна гімнастика і фізкультура

"Вправи повинні бути розумно вибрані і призначені так, щоб зміцнити весь організм, щоб в стрункою роботі брав участь кожен орган і розвивався кожен мускул". (Георг Гаккеншмидт)

Фізичні вправи з лікувальною метою (або просто лікувальна гімнастика) почали застосовуватися в Росії ще з 16-17 ст. Про це свідчать збережені рукописні документи, так звані лечебники. Однак наука про лікувальному застосуванні гімнастики в Росії стала розвиватися з другої половини 18 століття. У 1765 році в Петербурзькій Академії наук анатом академік Протасов А.П. прочитав лекцію "Про необхідність рухів для збереження здоров'я".

Професор Забєлін С.Г. (1 775) рекомендував спеціальні вправи для здорових і хворих дітей грудного віку. Н.Максімовіч-Амбодик писав: "Тіло без руху подібно стоячій воді, яка пліснявіє, псується, гниє" (1786). Академік Буш І.П. вказував (1810) на необхідність виконання спеціальних вправ для попередження тугоподвижности суглобів після ушкоджень. Найбільший російський терапевт М.Я. Мудров (1 829) писав про необхідність раціонального поєднання руху і спокою відповідно до перебігом захворювання. Професор В. Кудрявцев (1843) рекомендував лікувальну гімнастику при викривленні хребта. Н.І. Пирогов (1855) вважав, що для боротьби з атрофією м'язів кінцівок при пораненнях необхідно застосовувати спеціальні вправи. Брусилівський Е.Н., Древінг Е.Ф., Каптелін А.Ф., і багато інших. Лікувальна фізкультура (ЛФК) є одним з найбільш важливих і дієвих методів в медичній реабілітації і займає особливе місце в лікуванні та профілактиці вертоброневрологіческіх проявів остеохондрозапозвоночніка.

У 1851 році на урочистих зборах Московського Університету виступив найбільший фізіолог і патологоанатом того часу А.І.Полунін з доповіддю на тему: "Щось про первісному вихованні людини". Він говорив: "Тепер, переконавшись, що гімнастика не тільки розважає і зміцнює тіло і попереджає розвиток хвороб, але навіть і виліковує хвороби ... При її сприянні вилікувані багато хвороб, які не поступалися наполегливій вживання інших медичних засобів".

Великого значення надавали лікувальної гімнастики засновники російської терапевтичної школи С.П.Боткин і Г.А. Захар'їн. За останні 100 років лікувальна гімнастика, пройшовши кілька етапів розвитку і становлення, оформилася в самостійну лікувальну та наукову дисципліну.

У 1928 році був прийнятий термін "ЛІКУВАЛЬНА ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА" замість термінів, які вживалися в той час: "кінезітерапія", "монотерапія", "лікарська гімнастика". Лікувальна гімнастика є одним з найбільш важливих і дієвих методів в медичній реабілітації і займає особливе місце в лікуванні та профілактиці вертоброневрологіческіх проявів остеохондрозу хребта.

Фізична активність - одна з необхідних умов життя, що має не лише біологічне, а й соціальне значення. Вона є природною біологічною потребою організму, основним стимулятором процесів росту, розвитку і формування організму, стимулює активну діяльність всіх систем організму, підтримує і розвиває їх, сприяючи підвищенню загальної працездатності хворого.

При лікуванні та реабілітації хворого вертоброневрологіческого профілю лікувальна гімнастика вирішує основні завдання: усунення больового синдрому і відновлення фізичної активності.Це пов'язано перш за все з тим, що фізичні вправи сприяють не тільки зміцненню м'язів і поліпшенню крово- і лімфообігу, а й виробленню компенсаторних пристосувальних механізмів, спрямованих на відновлення порушеного захворюванням фізіологічної рівноваги в хребетно - руховому сегменті.

Окремо необхідно розглянути вплив курсу спеціальної лікувальної гімнастики на поліпшення харчування дегенеративно-дистрофічного міжхребцевого диска. У зв'язку з тим, що в 7-10 річному віці артеріальні судини, що живлять безпосередньо міжхребцевий диск, облітеруючий (заростають), а фізичні навантаження на організм з цього віку значно зростають, що природно призводить до підвищення навантаження і на хребет. Однак в останні роки на тлі малорухливого способу життя, змін екологічних умов і інших несприятливих факторів у більшості людей стрімко розвиваються ураження опорно-рухового апарату, і в першу чергу остеохондроз хребта. Дистрофічні зміни диска, властиві остеохондрозу хребта, посилюються віковими змінами диска, природним погіршенням трофіка (харчування), що у важких випадках призводить до формування грижі диска.

Єдиним можливим способом посилення харчування диска є посилення процесів осмосу і дифузії з навколишніх диск тканин, і, перш за все, зв'язкової-м'язових структур. J. Charnley (1952) своїми дослідами підтвердив здатність диска вбирати фізіологічний і ізотонічний розчин, збільшуючи при цьому свою вагу на 60 - 100%, при цьому підвищуючи внутритканевое тиск до 150 - 250 мм рт.ст. Дана обставина є тією теоретичною передумовою, до певної міри обгрунтовує необхідність проведення хворим із захворюваннями хребта тривалих курсів спеціальних фізичних вправ, і, перш за все, у вигляді специфічної, адресної лікувальної фізкультури.

Основною формою ЛФК є лікувальна гімнастика, методика якої залежить від діагнозу, клінічних особливостей захворювання і стадії, супутніх захворювань і т.д. Заняття лікувальною фізкультурою проводяться інструкторами ЛФК малогруповий і індивідуальними методами з використанням всього необхідного спортивного обладнання.

Професор В. Кудрявцев (1843) рекомендував спеціальну гімнастику при викривленні хребта. Н.І. Пирогов (1855) вважав, що для боротьби з атрофією м'язів кінцівок при пораненнях необхідно застосовувати спеціальні вправи.

Фізична праця, фізичні вправи підсилюють обмін речовин. При їх виконанні бажано зберігати легке дихання носом, пульс без перебоїв, гарне самопочуття. Важливо уникати пітливості з подальшим переохолодженням, необхідна обережність у прийнятті водних процедур, які є додатковим навантаженням для організму при всьому своєму безперечному оздоровчому ефекті.

Ніщо так не виснажує і не руйнує людину, як тривале фізичне бездіяльність. Так, але і неграмотне нарощування навантажень може призвести до небезпечних наслідків. Тяжкохворим слід починати з самого малого - не різко спускатися з ліжка, поступово витягаючи і піднімаючись, виконувати виключно посильну роботу.

Прекрасна зарядка - природні рухи, наприклад, при прибиранні квартири. До речі, за деякими даними, вельми корисно виконувати прибирання підлоги на четвереньках, так як в цей час венозна кров легше відходить з периферії. Однак у всьому потрібно почуття міри, уважне ставлення до сигналів власного організму.

Будь-які фізичні навантаження повинні неодмінно супроводжуватися позитивними емоціями. В іншому випадку виникає емоційне і психічне напруження, яке здатне повністю нівелювати всю користь.


висновок

У даній роботі було з'ясовано, що причинами захворювання на остеохондроз є малорухливий спосіб життя і велике навантаження на опорно-руховий апарат і організм в цілому. Так само було з'ясовано, яким способом лікувати це захворювання, і яку потрібно робити профілактику. А саме це лікувально профілактична фізкультура, тобто цілий комплекс занять і вправ.

Поставлені завдання мети і були виконані і досягнуті.

:)